21 June 2007

[菜日記] 涼拌番茄

半夜餓了想吃東西,但又怕胖嗎?來個涼拌番茄吧。
這是我在手邊材料不多、最後弄下來的精簡版的義式涼拌番茄。
最近英國的番茄跟草苺一樣好吃又盛產,難得遇上便宜的蕃茄,
很爽快地買了很多來放,吃得不亦樂乎。

只是,實在沒想到蕃茄會是我回台灣前在英國最後一次update的
菜日記,實在沒時間再好好煮飯了。不過,其實基本上這道菜也
不是飯,要放上菜日記之前還覺得有點偷懶呢。哈哈。

【材料】大蒜看你愛幾顆、蕃茄隨便你愛幾顆
    香料
    鹽(聽說海鹽最好)
    橄欖油
    胡椒
    Parsley (聽說新鮮的最好,可惜我只有乾的)
    如果有九層塔,再加九層塔吧,可惜我還沒在英國找到過九層塔,
    要不然羅勒應該也很不錯

【作法】

    簡單得要命。只要記得幾個步驟:切、攪、拌,成功。

    1. 把番茄切小塊,很小丁喔,然後大蒜切細。
    2. 蕃茄、大蒜攪在一起,淋上少許鹽、橄欖油、胡椒攪拌調味,
     最後灑上Parsely,大功告成。

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